SPELREGELS

Doel

Het doel van het spelletje Touch Rugby is dat je team meer Try's scoort dan je tegenstanders.

Teams

Teams kunnen bestaan uit maximaal 14 spelers met een maximum van zes spelers tegelijk op het veld.

Teams moeten de bal over het veld naar de tegenstanders "Try-zone" verplaatsen zonder:

• De bal naar voren te passen
• De bal laten vallen of er tegenaan trappen

Elk aanvallende team heeft zes “Touches”. Bij de zesde Touch gaat de bal naar de tegenpartij.

Wanneer een aanvaller wordt getouched, moet hij/zij een “Roll Ball” uitvoeren op het contactpunt (tenzij het de zesde Touch is - dan verandert het balbezit naar de andere partij).
Je hoeft je voet niet te gebruiken om de bal te rollen.

Het verdedigende team mag vooruit gaan zodra de handen van de Dummy Half op de bal zijn.

De Dummy Half mag met de bal rennen, maar mag niet scoren of getouched worden.
Gebeurt dat wel, dan verliest het team balbezit en gaat de bal naar de tegenpartij die vervolgens de wedstrijd hervat met een "Roll Ball".

Verdedigers moeten minimaal zeven meter teruglopen wanneer een aanvaller de bal Dumpt (Roll Ball) bij een Touch, anders staat hij/zij "Buitenspel".

Elke overtreding zal resulteren in ofwel een reset van de "telling" (6 Touches).
 
Wanneer een penalty wordt toegekend, wordt het balbezit gegeven aan het niet-overtredende team en wordt hen geïnstrueerd om op het door de scheidsrechter aangegeven plek/mark een "Tap Ball" uit te voeren. In de meeste situaties zal het zijn waar de overtreding heeft plaatsgevonden.

Een "Tap Ball" wordt gebruikt om het spel aan het begin van een wedstrijd te starten, het spel te hervatten na de rust of na een Try. Een Tap Ball wordt ook genomen door het team dat een penalty toegewezen krijgt.

Hoe neem je een Tap Ball:

1. Plaats de bal op de plek die is toegewezen door de scheidsrechter
2. Laat de bal los
3. Tik de bal aan met je voet (niet verder dan 1 meter)
4. Pak de bal op.

Het verdedigende team mag pas naar voren bewegen zodra je de bal hebt getikt met je voet.

Penalties

• Forward Pass (Voorwaartse passen)
• Touch and Pass (De bal passen wanneer je bent getouched)
• Offside (Buitenspel)
• Commentaar naar de scheidsrechter
• Off the Mark (de bal dumpen waar je niet bent getouched)

De Bal

Het spel wordt gespeeld met een ovale, opgeblazen bal: de bal is 36 cm lang en 55 cm in omtrek (iets kleiner dan een rugbybal maat 4).

Schoenen

Schoenen met afschroefbare noppen of schoenplaatjes mogen niet worden gedragen. Lichte leren of synthetische sportschoenen met zachte voorgevormde zolen zijn toegestaan.

Sieraden, vingernagels en andere artikelen

Het zijn spelers niet toegestaan om te spelen terwijl ze een sieraad, ketting of soortgelijk item dragen dat gevaarlijk kan zijn. Lange of scherpe nagels zijn niet toegestaan.
Items die niet kunnen worden verwijderd, of gevaarlijke vingernagels, moeten worden afgeplakt.

Spelers mogen een bril of zonnebril dragen, mits deze veilig en stevig bevestigd is. Al wordt dit sterk afgeraden!
Medische ondersteuningen zoals knie- of enkelbraces mogen ook worden gedragen, op voorwaarde dat ze niet schadelijk zijn.

Veldmarkeringen

Markeringen of pionnen van geschikte grootte met een onderscheidende kleur en gemaakt van veilig en buigzaam materiaal moeten worden geplaatst op de kruisingen van de zijlijn, middenlijn en Try-lijn.

Basisprincipes van het spel

Speloverzicht

Het belangrijkste doel van het spel is dat elk team Try's scoort en voorkomt dat de tegenstander scoort (Eén try is gelijk aan één punt). Teams bestaan op elk moment uit 6 spelers op het veld, met maximaal 8 vervangende spelers aan de zijlijn. De teams zijn onderverdeeld in jongens (mannen)-, meisjes (vrouwen)- en gemengde divisies (gemengd = 3 mannelijke + 3 vrouwelijke spelers). Spelers kunnen op elk moment tijdens het spel wisselen en zo vaak als ze willen.

Teams vallen zowel aan (als ze balbezit hebben) als verdedigen (proberen te voorkomen dat het andere team scoort). Aanvallende spelers moeten een 'Roll Ball' (tussen de benen) uitvoeren nadat ze zijn getouched door een verdediger. Verdedigers moeten zich in een rechte lijn terugtrekken op 7 meter van de 'Roll Ball'-markering.
Na 6 Touches verandert het balbezit naar het andere team. Sancties worden toegekend voor een verscheidenheid aan overtredingen, waaronder Voorwaartse pass, Buitenspel, Touch-and-Pass, Roll Ball over de Mark en te harde spel.

Algemene spelprincipes

In de aanval

Het doel van het spel is om meer Try's te scoren dan de tegenstander; dit wordt bereikt door naar de Try-lijn te gaan van de tegenpartij. Soms kan het tactisch voordelig zijn om naar de zijlijn te gaan om meer ruimte te krijgen voor verdere aanvallende impulsen.

Ondersteun de baldrager te allen tijde

Nauwe ondersteuning van de baldrager biedt meer aanvalsopties en betekent dat balbezit kan worden gehandhaafd. Nauwe steun betekent ook dat er geen grond verloren hoeft te gaan door de bal ver naar achteren te moeten passen naar een teamgenoot. Onthoud dat een pass direct zijwaarts is toegestaan en vaak de meest effectieve pass kan zijn.

In de verdediging

Probeer bij het verdedigen je tegenstanders tijd en ruimte te ontzeggen door naar voren te bewegen en aan te Touchen. Hoe sneller je voren gaat tegen het aanvallende team, hoe minder vooruitgang ze zullen boeken in de richting van je try-line.

Wissel spelers zoveel mogelijk

Een frisse set benen op het veld kan het verschil zijn tussen winnen en verliezen. Kijk om je spelers te wisselen terwijl je aan het aanvallen bent en in het wisselgebied. Als je eenmaal een Try hebt gemaakt, is het goed om een hele nieuwe set spelers te wisselen om de intensiteit op peil te houden.

De Touch

Elk deel van de persoon, kleding of de bal is een geldige Touch..

Nadat een Touch is gemaakt, moet de speler in balbezit stoppen en eventueel terugkeren naar de plek waar de Touch plaatsvond als de mark werd overschreden. Herhaal het spel door vervolgens een Roll Ball uit te voeren. Doet de speler in kwestie dit niet, dan wordt dit bestraft met een Penalty voor "Off the Mark".

Na 6 keer getouched te zijn, gaat de bal naar de tegenpartij.

Als een touch als te hard wordt beschouwd, wordt een penalty toegekend aan het aanvallende team.

De Dummy Half (de persoon die de bal ontvangt van de speler na een Dump of Roll Ball) mag niet worden getouched terwijl hij/zij in balbezit is. Als de Dummy Half met de bal wordt getouched, wordt het balbezit overgedragen aan de tegenstander, die het spel met een Roll Ball zal hervatten.

Roll Ball

De Roll Ball wordt bewerkstelligd doordat de aanvallende speler zich op de mark positioneert, met het gezicht naar de Try-lijn van de verdedigers, evenwijdig aan de zijlijn en de bal achterwaarts tussen hun voeten over de grond rolt. Als de bal meer dan 1 meter wordt gerold, wordt een overtreding toegekend in het voordeel van de tegenstander.

Penalty

Als iemand bestraft wordt met een Penalty tegen moet zijn team altijd 10 meter terugtrekken. Een penalty wordt genomen door een "Tap Ball" uit te voeren.

Passing

Een 'Forward Pass' is wanneer de bal wordt gepasseerd voor de speler die in balbezit was. In deze situatie zal de scheidsrechter een Penalty geven in het voordeel van de verdedigende partij.
Een 'Touch and Pass' is wanneer de persoon die wordt getouched en de bal past. Ook hier zal het aanvallende team bestraft worden met een Penalty tegen.

Buitenspel

Een verdedigende speler staat buitenspel wanneer hij/zij niet minimaal 7 meter terug heeft gelopen na het maken van een Touch.
Loopt de verdediger in kwestie niet 7 meter terug, maar wel naar voren, dan wordt hij/zij bestraft met een Penalty tegen voor Buitenspel.